手作りグラノーラ

お料理上手なお友達から、グラノーラの作り方を教えてもらいました。

オートミール3カップ、砕いたナッツ類、好きな油（ココナッツオイルなど）、

ハチミツやメイプルソースなど混ぜて40分オーブンで。

冷めたらお好きなドライフルーツと混ぜると出来上がりです〜。

今回はエゴマオイルとパフ状になったアマランサスもプラスしてみました。

素材をひとつでも有機に変えたり、お好きな素材を加えたり、甘さも調節出来たりと

いい事尽くめ♡

朝食のヨーグルトのトッピングに、夕食作りに小腹がすいたらと重宝しています＾＾